Kundalini Yoga – Yoga des Bewusstseins

KY wirkt über dynamische Körperübungen, bewusste Atemführung sowie Meditation, zum Teil mit Mantren. Erfahren Sie die energetisierende Wirkung für Körper, Geist und Seele und genießen Sie die tiefe Entspannung, die den Abschluß jeder Stunde bildet. Anfänger und Fortgeschrittene sind uns willkommen.

Termin: Kurs 1: Montags von 18:00 bis 19:30 Uhr; Kurs 2: Montags von 19:45 bis 21:15 Uhr (bei Hannah);            Kurs 3: Donnerstags von 19:30 bis 21:00 Uhr (bei Katrin)
Anmeldung u. Infos: Hannah Heuer, Tel.: 0152/31814572, E-Mail: yo-ha@gmx.de, Website: www.yo-ha.de;        Katrin Hucke, E-Mail: katrin.hucke@googlemail.com