Gesprächs- Gestalt- und Körpertherapie

„Therapie ist Liebe“ sagt Carl Rogers (Gesprächstherapeut)

Was er damit meint und im Mittelpunkt meiner therapeutischen Arbeit steht, ist die verständnisvolle und liebevolle Begleitung durch Gespräche und Reflektion- voller Wertschätzung für den Menschen im Hier und Jetzt.

„Der Körper ist Ausdruck der Seele“

Neben den Gesprächen ist ein wichtiger Bestandteil meiner Arbeit die Körpertherapie. Der Körper und die Seele sind eng miteinander verbunden- ein Ganzes. Beachten wir unsere Seele nicht ausreichend und gut, so zeigen sich Nervosität, Unzufriedenheit, Niedergeschlagenheit und Angstgefühle und diese bringt oft auch der Körper durch Symtome zum Ausdruck.

Wenn wir uns einem Problem seelisch und /oder körperlich widmen, geht es immer neben den Gesprächen und der daraus entstehenden Reflektion und Klarheit für die Situation und Lösungsansätzen auch und vor allem um das Hinspüren und Fühlen. Körperliche Blockaden, die dieses oft erschweren, können mit körpertherapeutischen Methoden gelöst werden. So können alte Muster und Blockaden gespürt und erkannt werden.

Wir haben jetzt die Wahlfreiheit und neue Handlungsmöglichkeiten. Der Kopf braucht Klarheit und ist logisch UND ihm ist es egal , wie es uns geht. Das Wohlbefinden ist ein Gefühl und dieses kommt aus unserem Innersten- dem sogenannten Bauchgefühl. Beides in Einklang zu bringen- den logischen Verstand (Kopf) und das Gefühl (Bauch) , ist die Basis meiner Arbeit.

Wenn dies gelingt, ist Gesundheit, Zufriedenheit und Lebensfreude spürbar. Wir erkennen und erspüren uns und können so unser Leben gestalten, wie es uns erfüllt und glücklich macht- in allen Lebensbereichen.

Ich biete ihnen meine Unterstützung an bei

  • depressiven Verstimmungen
  • Ängsten
  • Krisen
  • Partnerschafts- und Beziehungsproblemen
  • Körperlichen-psychosomatischen Beschwerden
  • Problemen mit Kindern
  • Pubertätsproblemen für Kinder und Eltern

Anmeldung: Sabine Mundstock
Tel.: 0531 – 70 21 46 37

Sabine Mundstock
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Gesprächs-Gestalt- und Körpertherapie
www.sabine-mundstock.de